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5月スケジュールのお知らせ

6月レッスンスケジュール

こんにちは♪ 6月スケジュールのお知らせ ...

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5月スケジュールのお知らせ

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６月１５日（土）YOGA×リラクゼーション　BEAUTY　EVENT開催！！

長久手文化の家　ヨガイベント　ビューティーイベント　リラクゼーションイベント

今回のイベントではリラクゼーションセラピ ...

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鶴舞公園・奏楽堂でのパークヨガ開催の様子

2023年10月8日パークヨガイベント集合写真

名古屋市昭和区の鶴舞公園にてインストラク ...

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chair yoga　＆　face yoga担当します

１０月２９日ヨガイベント

【ヨガの内容】手軽に椅子に座ってのストレ ...

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鶴舞公園パークヨガイベントのお知らせ

鶴舞公園　10月8日　親子イベント　ヨガ　スポーツ　カフェ　お出かけ

名古屋市昭和区の鶴舞公園にてインストラク ...

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ブレンドオイルプレゼント☆

Y2yogaキャンペーン情報

レッスンを受けた方全員にお好きな香りを3 ...

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ｲｰｼｭｳﾞｧﾗﾌﾟﾗﾆﾀﾞｰﾅ/神への献身　わかりやすく考えてみる

ヨガ哲学　波紋のように広がる永遠の学び

ヨガ哲学の中の八支則の中のニヤマ(勧んで ...

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アップドッグについて

ヨガのポーズ　画像

今回は太陽礼拝にも入ってくるヴィンヤサの ...

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Concept

私の想い

ほっとする場所、落ち着く場所、気兼ねしないで通える場所を作りたい。
女性はいつまでも美しくいたいもの
活動的に、しなやかに、輝き女性を応援し癒やされる為の場所がY2yogaStudio

About

マンツーマンレッスン　特徴　骨盤の歪みチェック　ヨガマット無料

得点2　オプションメニュー　ヘッドスパ　ストレッチ　マッサージ　骨盤調整

得点3　お問い合わせ案内　子連れオーケー　レッスン

名古屋市名東区の本郷駅近くにある
女性限定プライベートヨガスタジオ・サロン

カラダの不調の8割は”背骨の歪み”
レッスンはこんな不調がある方にもオススメです

パーソナルヨガがお勧めな人の例文

パーソナルヨガがお勧めな人の例文

How to

レッスンの流れ

STEP1,カウンセリング

経験豊富なインストラクターが対応

整体・カイロプラクティックの知識で骨格の歪みを診断。

あなただけのヨガレッスンをご提案

STEP2,レッスン

マンツーマンレッスン60min/90min

動画や大衆向けレッスンで”動きが合っているかわからない”
そんな言葉を良く耳にします。動きは結果を感じやすくポーズも深めやすい

自分の為だけの先生＋空間という”贅沢な時間”

STEP3,オプション

癒やしタイムを追加したい方は
全身ストレッチ・ドライヘッドスパ･骨盤調整等の
リラクゼーションメニューを追加可能♪

※レッスン時間内であれば追加料金は頂きません
※レッスン後の追加は15min毎に追加料金が発生します

レッスンの流れ

初心者・経験者の方まで大歓迎

自分のペースで通えるマンツーマンのY2yogaヨガスタジオは未経験の方でも安心して通うことが出来る場所。生活にヨガを取り入れながら健康で輝く生活の為に一人一人と真摯に向き合っています

詳しく見る

Price

その他メニュー紹介 — ※レッスン時間内でご希望があれば組み合わせていきます（レッスン時間内追加料金なし・＋15min毎500円）

Instagramの投稿内容
◆Y2yogaスタジオのお知らせ📢
◆JYIA日本ヨガインストラクター協会所属認定講師✏
◆池下Yoga Leelaスタジオの木曜レッスン☀
◆POLAザビューティー千代田橋支店のビューティーディレクター💆
◆旅行✈　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　etc…

yukiho.y2yoga

Y2yoga personal studio＝営業時間10:00〜17:30(定休日:日・祝日)
ヨガグループレッスン/jyia認定講師/キッズヨガ講師/エステ/タイ古式マッサージetc
♢詳細情報は下記リンクから
#名古屋市#姿勢改善 #自宅ヨガスタジオy2yoga #ヨガインストラクター

⁂y2yogaスタジオ6月スケジュール⁂ 時

⁂y2yogaスタジオ6月スケジュール⁂
時間の詳細はプロフィールリンクの予約サイトから♪

〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜
今日は子育てについて👶

5才の息子が最近
欲しいオモチャ全部は買ってもらえない⇨どうしたら
買ってもらえるのか⇨働いて稼ぐ

という結論へ至った様子。
私もこの考えを活かせないものか、と我が家にこの度
お小遣い制度を導入してみました♪
1仕事10円💰なのでお遊び的な感じです😋

これが結構良くて、進んでお手伝いしてくれていて
私も家事を手伝ってくれるのでご機嫌でいられるから
それもまた子供達は嬉しいみたい😙♡

子供とお皿洗ったり、料理したり、愛犬のうんちのお片付け、お風呂の準備などなど。。🍳✴︎
ブロックやおままごとセットで一緒に遊んであげるより
効率的な関わり方が出来ていい感じなんです♪

まだ始めたばかりではあるけど当たりな予感♡

〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜

#自宅ヨガスタジオy2yoga
#女性限定
#カラダのメンテナンス
#名東区
#姿勢改善
#体幹
#通いやすい
#5才
#4才
#お手伝い
#お小遣い制度

6月15日（土）10：00～「BEAUTY　EVENT」開催✨📢

今回は“美"をテーマでヨガ×リラクゼーション施術を受けられます♪
　『知る×食す×体験す』イベント第1回は限定6名様！

日頃レッスンでお世話になっている方、SNSでチェック頂いて興味を持って頂いている方へもヨガのこと自分のカラダについて深められる時間に✨

ヨガに興味がある方へは知るキッカケとしてお勧めなのですがレッスンは受けてるけど
”良いとは思うけどフワッとしたイメージ・本当にキレイになれるの？"など疑問をかんじている生徒さんへも是非ご参加頂きたいイベント内容です♪

〜〜〜〜〜〜〜〜〜🪷〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜

《イベントの特徴》
・自身のカラダについて知る座学・トークの時間
・身体がよろこぶ薬膳ランチ付き
・リラクゼーションセラピストの施術体験
※体験の人数の制限がある為、少人数の6名までとさせて頂いております。定員に達し次第、以後はキャンセル待ちで受付予定です。

【当日・持ち物】
・開催：『長久手文化の家』　駐車場無料
・動きやすい服装
・筆記用具
・水分

【お申し込み】
LINE又はInstagramからのメッセージからも受付ております♪

①参加者のお名前（フルネーム）
②連絡の取れる電話番号
③ヨガマットレンタルの有無
※子連れでの参加希望の場合はお子様の年齢と人数

を入力の上ご連絡お願いいたします。
（その他問い合わせなどもメッセージまで）

〜〜〜〜〜〜〜〜〜🪷〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜

⁂y2yogaスタジオ5月スケジュール⁂

ポカポカ陽気だとなんだか気持ちよくて
少し頭がぼーっとしてます🌸
しかし洗濯物がよく乾く♪🧺
5月もよろしくお願いします！

【Y2yoga studio 名東区】
ご予約はプロフィールの予約サイトより♪
🔸駐車場有り
🔸好きな時間に予約可能♪
🔸マンツーマンレッスン
🔸女性限定

#自宅ヨガスタジオy2yoga
#女性限定
#カラダのメンテナンス
#名東区
#姿勢改善
#体幹
#通いやすい

⁂jyia日本ヨガインストラクター協会⁂
上級、キッズ、シニア、ピラティスなどの講座も受けられる"シニアコース"

インストラクターとしては働き方の幅が広がり、
仕事としてだけでなく講座を受けるだけでも
自身の興味が深まるキッカケになることもあるので、
可能性や視野を広げたいと感じるならシニアコースもお勧め✨

合格おめでとうございます💮
今後のご活躍を楽しみにしております✨

#ヨガインストラクター養成講座
@yoga_jyia
#jyia名古屋校
#養成講座
#ヨガ初心者
#インストラクターの仕事
#出逢えたご縁に感謝

⁂4月スケジュール⁂ 新たなスタート

⁂4月スケジュール⁂
新たなスタートを切るこの時季🌸

私も新たに色々スタートしようと考えて始めてます♪

何事も頭で考えているだけじゃ
変化することはないから

とにかく"やりたい"と思ったら行動してみる。
何事も"経験"でマイナスはない

※ご予約はプロフィール画面の予約サイトから♪

@yukiho.y2yoga
#新スタート
#名古屋ヨガインストラクター
#春🌸
#4月スケジュール
#自宅ヨガスタジオy2yoga
#女性限定
#カラダのメンテナンス
#名東区
#姿勢改善
#体幹
#通いやすい

⁂ウォーミングアップ，自主練⁂ 硬

⁂ウォーミングアップ，自主練⁂

硬いから
お尻を伸ばそう
裏腿を伸ばそう
肩甲骨を動かそう
背中を...
って意識して動いていた私が気づいたこと
"全部背面だけの動きにフォーカス"

必然的に動いても動いても硬くなる

無意識な意識に気付いて
意識を変えて動くだけで
本当に変化を感じられるから驚き♪

#身体の前面
#バンダ
#自主練
#カラダ硬い原因
#カラダのコントロール
#自宅ヨガスタジオy2yoga
#意識の大切さ
#インナーマッスル
#ヨガレッスン
#名古屋

⁂jyiaキッズ講義(ベビーマッサージ)⁂

キッズヨガのラストの講義はベビー人形を使用しての
ベビーマッサージ♪

今回は子供達と普段から接してる生徒さんだったので
"確かに"と納得しながらの講義💐

月齢が少し違うだけで成長の早い赤ちゃんには大きな差が出るからこそ、"どんなふうにしたら楽しくレッスンを進められるか" "こんな時はどう対応しよう"なども話し合いながら♪

赤ちゃんの成長の段階をみながらお声がけしつつ
レッスンを進められるように想像力を働かせていきます✨

@yoga_jyia
#キッズヨガ講師
#ヨガインストラクター
#ベビー
#赤ちゃんの未知の可能性
#ベビーマッサージ
#親子のスキンシップ
#幸せホルモン
#名古屋校

⁂オンラインレッスン⁂ 仕事はいつ

⁂オンラインレッスン⁂

仕事はいつも10:00〜17:00までで
子供が寝てからのできる夜のオンラインレッスンはなんだか新鮮な空気感✿夜やるレッスンは睡眠の質を上げてくれる内容でゆったりと動いていくものにしています✨

実は元々得意じゃないと苦手意識のあったリラックス系のヨガ。オンライン始めることになってからシークエンスの構想を考えていくうちに楽しくなってアーサナを考えることも、実践することも好きになることができました♡

苦手だと思い込んでることが
克服できることってありませんか？例えば
・食べ物の好き嫌い
・人の好き嫌い
・様々な活動に対して　　　...etc

ヨガも集中して練習できるようになってくると
沢山の気付きをくれる🧘‍♀️
それは全てがプラスの事ではなくて
止まったり、進みたいのに戻ることだってある

戻ること＝悪いこと　ではなく、
戻ることで大切なことに気づけることが多いから
そこがまたヨガの🙆‍♀️○なところ♪

※jyiaスクール生限定のレッスンです
#夜ヨガレッスン
#自宅でヨガ
#オンラインレッスン
#自宅ヨガスタジオy2yoga
#リラックスヨガ
#苦手克服
#ヨガ好き
#ヨガの好きなところ♪

⁂アーサナ練習⁂

#ウパヴィシュタコーナーサナ
#座位の開脚前屈のポーズ

簡単だと思っていたポーズほど
コントロール出来るようになってきた時に
特に変化を感じるように♪

#アーサナ練習
#継続が重要
#練習が好き
#ヨガが好き
#カラダの使い方
#名古屋市ヨガスタジオ
#マンツーマンレッスン
#自宅ヨガスタジオy2yoga
#practice
#苦手は伸び代

⁂アーサナ練習⁂ #ベカーサナ #蛙の

⁂アーサナ練習⁂

#ベカーサナ
#蛙のポーズ
【難しい】というか
どこが正解かわからない"？？？"なまま
アシュタンガヨガのセカンドシリーズの序盤で
うつ伏せの後屈が何種類か続いています。
#シャラバーサナA
#シャラバーサナB
ベカーサナ
#ダヌラーサナ

地道な練習が必要で力ずく・柔軟性
だけでは難しいアーサナのようです

"出来ないアーサナへの好奇心"

#後屈
#試行錯誤
#ヨガの練習
#挑戦
#ヨガインストラクター
#大人の成長
#自宅ヨガスタジオy2yoga
#名古屋市名東区
#ベカーサナ
#アーサナ練習
#練習記録

⁂y2yogaスタジオ3月スケジュール⁂🗓

⁂y2yogaスタジオ3月スケジュール⁂🗓️

毎日の体調の変化に心が左右されたり
練習が面倒に感じる日もあるけど

ヨガでカラダを動かした後はリセットされるように
カラダも心も軽くなってると感じるから
よくわからないダルさや不調を感じる時ほど
"動こう" ってなる🧘‍♀️

季節の変化・食事・睡眠も毎日同じじゃないから
体調の変化も自然なこと♪

#3月スケジュール
#独り言
#ヨガ練習
#自主練習
#ヨガインストラクター
#自宅ヨガスタジオy2yoga
#なんとなく不調
#カラダが重ダルい日

⁂ギッズヨガ⁂ 子供へのヨガの効果

⁂ギッズヨガ⁂

子供へのヨガの効果って？？

年齢問わず子供から大人までヨガはお勧め🧘‍♀️
楽しくカラダを動かしながら

✨ヨガって楽しい！
✨ヨガまたやりたい！

と思ってもらえるようなクラスを考えていきます♪

jyia日本ヨガインストラクター協会
@yoga_jyia

#名古屋校
#養成講座
#ヨガインストラクター
#キッズヨガ
#ギッズヨガ講師
#楽しくヨガをしよう
#ペアヨガポーズ

⁂jyiaヨガインストラクター2.3級養成講座⁂

《最終試験の様子》
皆さま合格💮おめでとうございます！！

すぐにでもレッスンをお任せ出来るくらい
皆さまの努力が伝わる良いレッスン(試験)内容でした！
前向きに頑張っている皆さまの姿は本当に眩しい✨

#jyia
#名古屋市中区
#ヨガインストラクター
#試験の様子
#卒業まで後少し
#生徒募集中
#少人数制で学べる
@yoga_jyia

12月28日
@yoga.leela_nagoya にて年内ラストレッスンでした⁂

お客様との新たな出逢いに感謝し
ヨガレッスンを出来る有難さを感じ

やっぱりヨガが好きだと感じ

練習からの新たな気づき
過去と今の体と意識の変化を感じ

尊敬する先生の昔から繰り返し聞いていて
わかってるつもりだった言葉が
ここ最近になって腑に落ちて
本質の大切さを少し理解できた1年♡

皆さまはどんな年でしたでしょうか？😊

来年もどうぞ宜しくお願い致します✨

🔸動画は自分自身の練習でも日々変化について♪
🔸ちなみに木曜10:00〜の整骨ヨガは
初心者の方へも優しいレッスン内容となってます❣️

#マリーチアーサナ
#パシュチモッターナーサナ
#ピンチャマユラーサナ練習中
#後屈
#ギフト
#年末のご挨拶
#名古屋ヨガインストラクター
#yogaleela名古屋
#名古屋市千種区
#ヨガスタジオ
#木曜am10時
#整骨ヨガ

⁂jyiaインストラクター養成講座2.3級⁂
2023年内ラストの講義の様子✨

皆さん試験に向けての心の準備が出来てきている様子✨
◇jyiaの試験は1レッスンを組み立て実際にレッスンをしてもらい合否が決定。

だからこそ卒業後も自身をもってレッスンを提供できるようになりますよね♪

#自信をつけたい
#初心者からプロへ
##基礎から学べる養成講座
#jyia日本インストラクター協会
#jyia名古屋校
#名古屋市中区
#伏見駅

⁂jyia日本ヨガインストラクター協会⁂

本日もお疲れ様でした！
チャレンジポーズは自身の未来の可能性を感じられる。

@yoga_jyia
#ヨガインストラクター養成講座
#jyia名古屋校
#名古屋市中区
#鳩のポーズ
#小鳩のポーズ
#エーカパーダラージャカポターサナ軽減

⁂沖縄旅行　記録⁂ いつもより空が

⁂沖縄旅行　記録⁂

いつもより空が広く
解放感を感じられる自然豊かな場所へ...🌲✨
時間が経つのがゆっくりに感じる
そんな旅行でした♡

プランを立ててくれた
@minon_nonohara_1091 さんに感謝
🅃🄷🄰🄽🄺 🅈🄾🅄♡

子供達はずっとテンション⤴︎⤴︎
家に帰ってからもずっと旅行の話をしてます✨

#思い出
#パワースポット
#子連れ旅行
#ヨガ
#沖縄
#知念岬
#浜比嘉
#2泊3日
#ヨガインストラクター

⁂y2yogaスタジオ12月スケジュール⁂

年末ものんびり営業します🪅

【料金】
1レッスン60分　¥5,500(新規割引・回数券割引有)
90分　¥6,600-

🔸営業時間内でお好きな時間に予約可能
🔸オプション有り
🔸女性限定

#ヨガ
#名古屋市名東区
#自宅ヨガスタジオy2yoga
#ストレッチ
#ドライヘッドマッサージ
#骨盤調整
#パーソナルレッスン

⁂JYIAヨガインストラクター養成講座⁂
3時間の講義は時間との戦い

お伝えしなければいけないことと、
伝えたい事が多く、巻きで喋る！
本日の講義のあたりから試験に向かって少しずつ準備をし始める時期ですね✳︎

皆さん真剣でとても良いお顔♡

#ヨガインストラクター養成講座
#名古屋校
#生徒募集
#名古屋市中区
#jyia日本ヨガインストラクター協会
@yoga_jyia

⁂大人になってから真剣に絵を描くこと⁂
初のpaint and sip体験🖌️
@be.artist_nagoya さんへ🖼️行ってきました

いやいや。これがなかなか楽しくて夢中に！！！😍

事前にベースの下書きをしてくれていて初心者🔰でも
なんだかすごく良い感じで仕上がるし🥹✨
しかも私の好きなワイン🍷を飲みながら(飲めない方もソフトドリンクの準備有り♡)の2h(ちょっとオーバーしてしまいました💦)

私にとってはクリムトの"接吻"は少し思い出のある絵で
たまたま今日のタイミングでスケジュールが空いてた事にもご縁を感じつつ。
先生の良きアドバスから素敵な作品に仕上がり大満足♡

Openしたばかりとは知らず
@mi_na_yoga ちゃんから繋がったご縁のおかげで
良き体験を得られた✨
𝒕𝒉𝒂𝒏𝒌 𝒚𝒐𝒖♡

最後の写真は自宅で飾ったヤツ
スポットライト当たる位置からはより良くGOLDが神々しくてお気に入りです♪笑

#大人の遊び場
#芸術の秋
#beartist
#名古屋市
#子連れもOK
#どうしんにかえる
#東山公園駅
#インテリな感じ
#趣味探し

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