2023年6月

6月 レッスンスケジュール

気温差や雨が多くなってきましたね☔️寒かったり暑かったり環境にカラダが追いつかず、やる気がなくなってダルく感じたりしていませんか？ ヨガを習慣にしている私もこの季節はなんだか朝起きた時にカラダ […]