3月 レッスンスケジュール
02/11/2024
こんにちは♪ 3月スケジュールのお知らせ️マンツーマンのヨガレッスンについていけるか心配な方もマンツーマンだからこそ自分ペースで進めていけます。お悩みに合わせて動きを取り入れながら1時間でスッキリ […]
2月 レッスンスケジュール
02/11/2024
こんにちは♪ ホームページの更新に苦戦しております、正しく投稿できていらといいのですが 2月スケジュールです️ 新規のお客様は通常価格より1,000円OFFでご利用頂けます（5,500円→4,400円） […]
12月 レッスンスケジュール
12/01/2023
こんにちは♪ 週末はレッスンに空きが少なくなってきているため早めのご予約がお勧めです♪ ※年末年始のお休みは12月28日～1月3日まで 新規のお客様は通常価格より1,000円OFFでご利用頂けます（5,500円→4,40 […]
11月 レッスンスケジュール
11/12/2023
こんにちは♪ これからどんどん寒くなっていきます。皆さん寒さ対策はどのようにしていますか？”足首を冷やさないように””冷たい物を控える””カラダを冷やす食べ物を避ける”などなど。ヨガではカラダを動かす他に、呼吸法でカラダ […]